Полезные свойства растительных масел
Растительные масла бывают разные. Их извлекают из семечек, орехов, плодов. Растительные масла являются важнейшими источниками полиненасыщенных жирных кислот, которые не синтезируются организмом, а поступают только с пищей. Эти кислоты…