Батончики-мюсли

DSCN4360

Овсянка долгой варки — 400 гр, 2 больших спелых банана, молотые орехи или семена (любые на ваш вкус) — примерно 6 ст ложек, сухофрукты любые — 250-300 гр. По желанию шоколад для глазури.

Бананы размять и смешать с овсянкой. Сухофрукты предварительно замочить, промыть и мелко порезать. Орехи или семена размолоть в кофемолке. Смешать все ингредиенты и раскатать на противне, покрытом пекарской бумагой, в пласт толщиной 1-1,5 см. Поставить на 10 мин в духовку, разогретую до 180 грд. Вынуть, дать остыть, порезать на батончики, перевернуть обратной стороной. При желании полить шоколадной глазурью, приготовленной из растопленного шоколада и кунжутного молочка. Оставить в холодильнике на несколько часов. Отличный завтрак или перекус с собой на работу или учебу!

Закрыть
Закрыть

Войти

Закрыть

Корзина (0)

Корзина пуста Нет товаров в корзине.